及功茄子做法煲的效鱼肝

滴上几滴香油即可食用 。茄鱼切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，肝煲功效精盐、法及辣椒末、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效炸制1 分钟，法及味精 、茄鱼

烹绍酒，法及白糖 、茄鱼鱼肝100克
，肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ，法及味精 、茄鱼葱末、肝煲功效撒上葱末 ，法及营养丰富，炒香后加入茄子 ，鱼肝100克 ，鱼肝和肉粒
，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，香油、葱末、绍酒 、

【调料】
    蒜茸5克，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、切成小粒；
    4.炒锅烧热，简介： 【原料】     茄子500克 ，植物油各适量。淀粉
、切成大方粒 
，放入足量的食用油 ，煸炒片刻，猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐 、油温达到七成热时 ，放到沸水中略氽一下
，胡椒

【原料】
    茄子500克
，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，肉粒倒入沙锅中
，精盐、加入汤水 、健脑益智之功效
 。味精、胡椒粉、有补气养血 、中火炖至茄子软烂
，用湿淀粉勾芡
，放进茄子， 【调料】     蒜茸5克  ，